Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 229,00g.
Frühstück: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло. Abendessen: Prime Star Роллы Унаги Маки, Нектарин, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Manner Вафли с Лимонным Кремом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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konstantes Gewicht
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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