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Fought off a Wopper craving - 660 cal!
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65,0 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: Chicken Breast (Skin Not Eaten), 100% Premium Long Grain Rice. Mittagessen: Cabbage Rolls. Abendessen: Beef Steak (Lean Only Eaten), Hulled Sunflower Seeds, Croutons, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Cucumber (Peeled) , Organic Mixed Greens, Balsamic Dressing. Snacks/Sonstiges: Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
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2539 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
That's 660 in the bank! Well done! :)
09 Jan 13 vom Mitglied: kingkeld
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09 Jan 13 vom Mitglied: Rubie-sue
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Way to go..kicking butt I say...:O)
09 Jan 13 vom Mitglied: BHA
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Hi Sarah!! How are you doing, girl? I'm going to make a fresh commitment to FS. I've missed this interaction, support and motivation. Hope all is well with you!
09 Jan 13 vom Mitglied: redwinelover
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DORI! Miss you lady, you must msg me and fill me in on all of your goings on! xoxo
09 Jan 13 vom Mitglied: NewSarah!
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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