Quebrando jejum de 36 horas ...... 1 ovo inteiro +4 claras , abacate com 1/2 colher de café de chi🤤 e um balde de café 🤗
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51 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 37,80g.
Frühstück: Lowçucar Só Stevia, Café, Abacate, Ovo Mexido, Clara de Ovo. Abendessen: Café, Leite de Amêndoas. Snacks/Sonstiges: Kefir de Leite, Morangos, Force Up Pasta de Amendoim Granulado. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fabialways's Gewichtsverlauf
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