Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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133,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 123,92g | Kohlh: 309,00g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Dole Bananas, General Mills Cheerios. Mittagessen: Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds, Mayonnaise , Vlasic Zesty Dill Wholes, Tomatoes. Abendessen: El Pollo Loco Ultimate Double Chicken Bowl. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Cheerios, Raising Cane's Chicken Fingers. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Fatboy199's Gewichtsverlauf
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