Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 5,96g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 250,62g.
Frühstück: 햇살푸드 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 밤호박. Mittagessen: 햇살푸드 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 밤호박. Snacks/Sonstiges: 시루떡, 시루떡. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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