Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
62 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2019:
704 kcal Fett: 22,19g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 88,01g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Плеза Льняная Каша, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. Mittagessen: Кабачковые Оладьи, Кабачковые Оладьи, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Красные Яблоки. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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