Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 79,09g | Eiw: 98,54g | Kohlh: 147,58g.
Frühstück: Фундук, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Яйцо, Baker House Немецкий Фисташковый Пирог, Parmalat Сливки 11%, Elza Цикорий Отборный. Mittagessen: Булгур (Вареный), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Abendessen: Сушеная Клюква, Булгур (Вареный), Редька, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Курага, Сушеная Клюква, Божья Коровка Творог 5%, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Komunadototznaet777's Gewichtsverlauf
|