Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
906 kcal
|
Fett: 52,31g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 62,78g.
Frühstück: Flor Тёмный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Сыр-Бор Сыр Голландский без Лактозы, Bonfesto Рикотта Лайт, Шпинат, Гарнец Мука Кукурузная, Авокадо Авокадо, Яйцо, Варвара Краса Творог 5%. Mittagessen: Жменька Рисовые Хлебцы в Молочном Шоколаде, Сливочное Масло, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Elmika Хлебцы Овсяные, Цикорий со Сливками, Салат Овощной с Маслом, Veganika Котлеты Нутовые. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schipanovanastya's Gewichtsverlauf
|