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72,1
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72,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 106,13g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ, Кофе (из Молотых Зерен), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Fit Parad Стевия. Mittagessen: Ратибор Варенье Вишневое, Кабачок Гриль, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Черная Смородина, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай. mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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