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65,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 131,43g.
Frühstück: Reismilch, Blaubeeren, My Muesli Himbeer Granatapfel Dinkel Crunchy, My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lubs Himbeer Fruchtriegel, Kirschtomaten, Essig, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Aldi Original Griechischer Feta, Pink Lady Äpfel, HAK Linsen. Abendessen: Fol Epi Hauchfein, Prosciutto, Grüne Oliven, Kirschtomaten, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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