|
Будем честны.
Алкоголь очень негативно влияет на результаты
|
52,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 56,45g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 101,24g.
Frühstück: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе, Яйцо, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Mittagessen: Кофе, Село Зеленое Молоко 1,5%, Куриные Шашлычки. Abendessen: Вино Розовое Португальское, Ritter Sport Шоколад Белый с Лимонно-Кремовой Начинкой «Вафля с Лимоном». Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
всё наладится) это временно) а что пили?
10 Jul 19 vom Mitglied: ann4ouss_
|
Да я знаю, что водичка сольётся) вчера вообще вся опухшая проснулась, даже не стала взвешиваться. Вино и сидр
11 Jul 19 vom Mitglied: ksusha_eto
|
Я тоже после алко не взвешиваюсь от греха подальше пока вода не сольётся
11 Jul 19 vom Mitglied: melissa966
|
Дней 5 точно после него лучше не взвешиваться😄
11 Jul 19 vom Mitglied: ksusha_eto
|
Согласна, но совсем без алко не получается 😂
11 Jul 19 vom Mitglied: HappyIrina
|
12 Jul 19 vom Mitglied: ksusha_eto
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksusha_eto's Gewichtsverlauf
|