Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 127,53g | Kohlh: 202,96g.
Frühstück: Сахар, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Barilla Макароны. Mittagessen: Сахар, Лепелька Молоко 1.5%, Бондюэль Горошек Консервированный , Сельдерей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Тунец, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Bonduelle Горох. Abendessen: Виноград, Виноград, Груша, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Нектарин. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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