Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 13,24g | Eiw: 35,37g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Aprikosen, Flohsamenschalen, Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Weißer Reis (Langkorn), Chiron Hanföl. Mittagessen: Diamant Hartweizen Grieß, Rapsöl, Aubergine, Linsen, Zwiebeln, Quinoa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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