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Потом я пила чай с 1 колечком песочного кокосового печенья 🤗 и 2-мя конфетами коркунов
И на утро -0,6 🙆♀️😁
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92,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1916 kcal
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Fett: 93,29g | Eiw: 104,34g | Kohlh: 160,03g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Песочное Печенье, Яичница, Геркулес Хлеб. Mittagessen: Геркулес Хлеб, Майонез, Куриная Грудка, Сырой Овощ. Abendessen: Коркунов Конфета, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Рыба Копченая. Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста, Окей Виноград Черный, Лента Яблоко Симиренко. mehr...
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2642 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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