Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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96,8 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 58,21g.
Frühstück: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Navitas Naturals Raw Chia Seeds, Great Value Organic Ground Flax Seed, Optimum Nutrition Amino Energy, Turmeric (Ground), Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Medium). Snacks/Sonstiges: Quest Cookies & Cream Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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FatGuyGettingSlim's Gewichtsverlauf
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