Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
|
80,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 49,52g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 104,06g.
Frühstück: Меридиан Икра Лососевая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, 9 Островов Пирожное Красный Бархат, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Самбери Котлета из Свинины Особая, Картофельное Пюре. Abendessen: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Окей Персик Парагуа Инжирный, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
|