clairejeannn's Notizen, 11 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
79,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2019:
1161 kcal Fett: 45,14g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 144,51g.   Frühstück: La Bonne Vie Triple Creme Brie, Blueberries , Honeydew Melons , Strawberries , Pineapple . Mittagessen: Ritz Crisp & Thins Cream Cheese & Onion, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. Abendessen: Steak, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Starbucks White Chocolate Mocha Syrup , Starbucks Espresso Shot, Milk (Nonfat) , La Bonne Vie Triple Creme Brie, Publix Red Seedless Grapes. mehr...
259 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 125,1 kg pro Woche



     
 

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