Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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101,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 90,47g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 96,96g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Cinnamon. Mittagessen: Parmesan Cheese (Shredded) , Dream Dinners Oven Roasted Broccoli. Abendessen: Herr's Ripples Potato Chips, Wawa Veggies & Dip, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Ken's Steak House Ranch Dressing, Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Breyers Chocolate Peanut Butter Ice Cream , Buttered Popcorn Popped in Oil. mehr...
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konstantes Gewicht
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dmanney1's Gewichtsverlauf
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