|
72,0
|
72 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 76,26g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 78,12g.
Frühstück: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ. Mittagessen: Мёд, Грейпфрут (Розовый и Красный), Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец, Зеленый Чай, Кабачок Гриль. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай. mehr...
|
|
1867 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|