Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 82,58g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 243,44g.
Frühstück: Армпродукт Хачапури с Сыром, Чай, Сахарный Песок, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Mittagessen: Яшкино Вафельные Трубочки, Сахарный Песок, Кофе, Жареное Яйцо. Abendessen: Lucky Days Круассаны с Начинкой из Вареной Сгущенки, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Сметана 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Конти Конфета Золотая Лилия, Голубика. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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