Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
|
53,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
546 kcal
|
Fett: 22,35g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 56,28g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Сыр-Бор Сыр Голландский без Лактозы, Авокадо Авокадо, Яйцо, Лаваш с Отрубями . Mittagessen: Veganika Котлеты Нутовые. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schipanovanastya's Gewichtsverlauf
|