Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
|
86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 69,81g | Eiw: 79,83g | Kohlh: 160,86g.
Frühstück: Prix Мороженое, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Piccole Dolomiti Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Milbona Сыр Моцарелла, Mulino Bianco Сухари. Mittagessen: Roshen Конфеты Молочная Капля, Mulino Bianco Сухари, Castel Tirotese Йогурт , Nostromo Тунец Консервированный, Вареное Яйцо, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной. Abendessen: Vecchio Сыр, Mulino Bianco Сухари, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Piccole Dolomiti Молоко 3,6%, Гречка Отварная, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Castel Tirolese Йогурт . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreeffa's Gewichtsverlauf
|