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Temmuzun başından beri 61 im. 😭
Aynaya bakasım gelmiyor😒😒
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61 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 89,75g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 70,88g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Kabak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Mittagessen: Kıymalı Pide. Abendessen: Mevsim Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mehr...
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konstantes Gewicht
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kubrapltc's Gewichtsverlauf
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