Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
64,1 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2019:
1351 kcal Fett: 73,57g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 101,88g.   Frühstück: Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Омлет с Сыром. Mittagessen: Окрошка на Кефире. Abendessen: Зеленая Точка Салат с Ростбифом . Snacks/Sonstiges: Персики, Нектарин, Ростбиф, Айс Латте, Круассан. mehr...
2082 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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