Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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96,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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416 kcal
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Fett: 11,75g | Eiw: 28,60g | Kohlh: 49,89g.
Frühstück: Соль, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Петелинка Биточки Куриные Паровые. Snacks/Sonstiges: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Приготовленный Яичный Белок, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Чай. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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asiaveselova's Gewichtsverlauf
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