Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 66,89g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 258,17g.
Frühstück: Окей Изюм Темный, Кофе с Молоком и Сахаром, Владхлеб Батон Нарезной, Сливочное Масло, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Партия Еды Финский Рыбный Сливочный Суп С Треской И Кижучем. Abendessen: Родимая Сторонка Сметана 15%, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Чай с Лимоном, Вареники с Творогом, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Sonstiges: О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Мистраль Тростниковый Сахар, Чай, Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina Artemenko's Gewichtsverlauf
|