Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 80,94g | Kohlh: 162,67g.
Frühstück: Кукуруза Вареная, Сыр, Булгур (Вареный). Mittagessen: Молоко Від Фермера Запеканка со Стевией. Abendessen: Имбирный Чай, Любимов Шоколад Чёрный Трюфель, Персики, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Винницкая Горчица, Жареное Яйцо, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Кабачок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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