Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 55,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 12,29g | Kohlh: 17,62g.
Frühstück: Olijfolie, Radijs, AH Snoeptomaatjes, Gemengde Sla, Mayonaise, AH Zure Augurken, Komkommer (met Schil). Mittagessen: Khanum Butter Ghee, Aldi Mayonaise , Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Champignons, AH Zuurkool, Lidl Naturel Zuurkool. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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appelbloesempje's Gewichtsverlauf
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