Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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134,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 110,28g | Eiw: 146,37g | Kohlh: 178,10g.
Frühstück: Спартак Шоколад Молочный, Спартак Печенье К Чаю, Жареная или Запеченная Курица, Мёд, Кофе с Молоком. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Тильзитер, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Кабачок Фаршированный, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Спартак Печенье К Чаю, Славянские Традиции Ряженка Термостатная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DonDragon48's Gewichtsverlauf
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