|
71,5
|
71,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 69,39g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 140,61g.
Frühstück: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Mittagessen: Грейпфрут (Розовый и Красный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мёд, Треска Отварная, Зеленый Чай, Приготовленные Грибы (с Жиром), Кабачки Тушеные. Abendessen: Зеленый Чай, Ратибор Варенье Вишневое, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Черная Смородина. mehr...
|
|
1854 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|