Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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85,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 88,38g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 201,35g.
Frühstück: Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Ашан Мини-Багет 8 Злаков. Mittagessen: Магнит Салат из Спаржи по-Корейски, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Каша Рисовая. Abendessen: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Черкизово Колбаса Брауншвейгская. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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masuta23's Gewichtsverlauf
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