Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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99,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 123,33g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 22,34g.
Frühstück: Яготинское Топленое Масло, Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кокосовое Масло, Яготинское Топленое Масло, Курица Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Ферма Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо без Жира, Бекон (Жареный). Abendessen: Яготинское Топленое Масло, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. mehr...
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Zunahme von 8,1 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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