Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 93,18g | Eiw: 104,92g | Kohlh: 212,35g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские. Mittagessen: Творог 18%, Мармелад, Махеевъ Джем Малиновый . Abendessen: Крыжовник, Черная Смородина, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Lotte Алоэ Вера Напиток. mehr...
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konstantes Gewicht
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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