Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2666 kcal
|
Fett: 130,47g | Eiw: 128,14g | Kohlh: 257,36g.
Frühstück: Аuchan Blanc Dessert, Черешня, Абрикосы, SPAR Хлеб Финский Заварной, Каждый День Сыр Сливочный, Городецкий Масло Топлёное, Арахис, Зеленый Чай, Яйцо, Myllyn Paras Овёс Резаный, Авида Молоко 1,5%. Mittagessen: Здравушка Что Грюер Особый 50%, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Чизкейк, Городецкий Масло Топлёное, Плов с булгуром и курицей. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Абрикосы, Оливковое Масло, Яйцо, Магуро Филе Тунца Натуральное, Лента Авокадо, Ашан Моцарелла Шарик, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Sonstiges: Кондитер Рулет со Сливочным Кремом, Billa Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Козельский Живой Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Это водичка. Она сольётся)🤗
15 Jul 19 vom Mitglied: Komunadototznaet777
|
Наташ, если бегала с утра, она бы и слилась, но сегодня у меня только восстановительная йога была
15 Jul 19 vom Mitglied: maran78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|