67.85
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67,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 17,81g | Eiw: 15,17g | Kohlh: 50,01g.
Mittagessen: Красный Яр Сосиска в Тесте Печеная, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Сгущенное Молоко, ТВХ Лепешка Тандырная. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aizhan4r's Gewichtsverlauf
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