Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 34,23g | Kohlh: 114,94g.
Frühstück: Ленивые Голубцы, Лимак Хлеб Подовый. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лимак Хлеб Пеклеванный, Рис Вареный, SPAR Фарш, Кабачки. Abendessen: Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, SPAR Фарш, Кабачки. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Сырок Творожный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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elenka018's Gewichtsverlauf
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