Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
|
77,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 60,53g | Eiw: 107,87g | Kohlh: 204,71g.
Frühstück: Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Vanille . Mittagessen: Frosta Thai Hähnchen mit Bandnudeln. Abendessen: Ja! Ofenkäse, REWE Feine Welt Krosse Peperoni. Snacks/Sonstiges: ProLife Traubenzucker, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Haferflocken, Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meisterpropper76's Gewichtsverlauf
|