Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 79,48g.
Frühstück: Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln. Mittagessen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Erdbeeren, Ja! Feine Salzstangen (25g). Abendessen: Real Salami Am Stück , Alpenmark Emmentaler, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Annieherself's Gewichtsverlauf
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