Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
99,7 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 34,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2019:
805 kcal Fett: 62,64g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 16,74g.   Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Fromage à Tartiner, Oignons, Oeuf Dur, Huile d'Olive, Tomates Rouges, Concombre (Pelé), Beurre (Salé), Épinards Cuits (à partir de Frais), Blanc de Dinde. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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