|
59,5 кг уезжаю в отпуск на несколько недель. Цель- не разжиреть на интуитивном питании 🙏🏻аминь
|
59,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
удачно вам отдохнуть, всё будет хорошо
15 Jul 19 vom Mitglied: ksyunka777
|
всем привет. Не волнуйтесь . Недавно была 2 недели на отдыхе . Думала что ем , придерживалась .Но , конечно , же нарушала . И сладкое вечером и мороженое и немного вина . Из мяса часто была свинина . Набрала 2 кг . Зато через неделю сбросила 3 кг . На отдыхе много ходила . Читмил пошёл на пользу:-)
15 Jul 19 vom Mitglied: Елена Сторожук
|
15 Jul 19 vom Mitglied: el.kim
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|