Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 74,25g | Eiw: 92,15g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: Сырники. Mittagessen: Овсяное Печенье Домашнее, Меридиан Салат Французский, Окрошка, Гречка Отварная, Семга Запеченная. Abendessen: Крыжовник, Окей Виноград Черный , Перекресток Стейк из Семги. Snacks/Sonstiges: Крыжовник. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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