Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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83,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 106,86g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 79,53g.
Frühstück: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Murphy's Deli american cheese slice, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Mittagessen: Kale, Crab Salad, Calavo Avocado, Volpini Pancetta. Abendessen: Sunset Campari Tomatoes, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, HEB Thin Sliced Swiss Cheese, HEB Cherrywood Smoked Uncured Ham, Hooters Fried Pickles. Snacks/Sonstiges: HEB Almonds Roasted & Lightly Salted, David Seeds Roasted & Salted Pumpkin Seeds. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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