Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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103,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 87,20g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 76,57g.
Frühstück: Água da Torneira, Café Expresso, Croissant. Mittagessen: Morangos com Açúcar, Salada Russa, Café Expresso, Carapau Frito. Abendessen: Condi Gelatina Light, Ovo Cozido, Sopa de Legumes, Hellmann's Maionese, Camarão Cozido. Snacks/Sonstiges: Fiambre de Peru, Luso Agua, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Agros Queijo Flamengo Fatias, 7UP 7Up Free, Continente Pão Shape. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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