Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 76,39g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 50,74g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырник 2%, Варенье из Смородины. Mittagessen: KDV Курица Запеченная. Abendessen: Ашан Ветчина Куриная, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Салат Овощной с Маслом, Печеночный торт. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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