Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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90 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 184,92g.
Frühstück: Мистраль Чечевица Онтарио, Конфета, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо, Огурец. Mittagessen: Азбука Вкуса Жюльен Грибной, Огурец, Хлеб с Отрубями, Мистраль Чечевица Онтарио. Abendessen: Рыба Тушеная, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lenavorobeva60's Gewichtsverlauf
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