Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
|
62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2542 kcal
|
Fett: 163,93g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 186,48g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Добряна Сыр Король Артур, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Добряна Сыр Король Артур, Ичалки Маасдам, ЯНТА Молоко Отборное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Акконд Рулада Сливки, Ичалки Маасдам, Батон Нарезной, Котлеты свиные, Котлеты свиные, Гречка Отварная, Ичалки Маасдам, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком. Abendessen: Печенье, Салат кап морк ог, Котлеты свиные, Гречка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|