Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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104,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1698 kcal
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Fett: 36,01g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 247,70g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Salat jobb 500g. Abendessen: Tine Tine yoghurt skogsbær. Snacks/Sonstiges: peanøttsmør 10g, Wasa Husman, Eple Norsk Rød liten 100g, Druer 250g Cromson Stenfrie Bendit, Pære Conference 175g. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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