Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2662 kcal
|
Fett: 128,74g | Eiw: 126,34g | Kohlh: 256,28g.
Frühstück: Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Окей Груша Форель, Зеленый Чай, Арахис, Городецкий Масло Топлёное, Абрикосы, Аuchan Blanc Dessert, Здравушка Что Грюер Особый 50%, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Лента Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной. Mittagessen: Котлеты из индейки классика, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Чизкейк. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Пятерочка Банан, Аuchan Blanc Dessert, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, SPAR Хлеб Финский Заварной, Лента Авокадо, Магуро Филе Тунца Натуральное, Яйцо, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Дом Вкусов Сорбет без Сахара Клубника. Snacks/Sonstiges: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Billa Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Козельский Живой Творог 5%, Рогачев Сгущенка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|