Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 92,22g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Первым Делом Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Мистраль Гречневые Хлопья. Mittagessen: Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад с Орео, Дикси Нектарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. mehr...
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konstantes Gewicht
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linden0476's Gewichtsverlauf
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