Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 81,70g.
Mittagessen: Marraqueta sin Miga, Morrón, Pechuga de Pollo, Huevo Cocido. Abendessen: Huevo Cocido, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Marraqueta sin Miga, Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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marpuma2124's Gewichtsverlauf
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